jak zrobic

[...] to znaczy że szczepionka była trefna. czasem od szczepionek jest gorszy lekarz który widzi wszędzie jedną chorobe.ale wole juz takiego niż lekarzy którzy ch**a wiedzą co i jak%-) bro w kraju przeszkolę ciebie co zrobić żeby anglicy uwazali ciebie za swojego.specjalny chód.gestykulacja.specjalna pozycja stojaca.i specjalny wyraz twarzy(jak masz [...]

jeezuuu, potrzebuję konsultacji z szefostwem... Albowiem tak: Byłam na tym weselu, nie ćwiczyłam przez 4 dni, wstałam wczoraj rano z bólem ud, coś jak skurcz tego typu co dostaje się w łydkę, tylko o stałym charakterze. aż musiałam sie zatrzymywac w drodze na zajecia, bo bolało jak diabli. Byłam na siłce i po skonczeniu cwiczen nie mogłam dojsc z [...]

dzwonil Rozal,mowil,ze jak zrobie lepsza pyte,jak on ma,to mnie...wiec musialem zrobic murzynskiego w 3d

jak prolo wywali to nic nie zrobi wiec ine ma jak z głową poleci :-) Najlepiej badanie zrobić i masz czarno na białym .\

najlepsze wysjcie zrobic badanie ale jak nei masz poki co jak to daj te bromo. lepszym rozwiazaniem jest cabaser.

I JESZCZE , ŻE TYLKO MÓWIMY, CO TRZEBA ZROBIĆ... %-) no to jest najgorsze %-) ej no ja tez na Kasze mialam focha jak mi napisala : Ćwiczenia z obciążeniem 5-12kg to nie jest trening siłowy. Siłowy jest wtedy jak się z obciążeniem siłujesz. hahaha 8-) :))

[...] pewne granice w budowaniu masy i siły.Dla organizmu nie jest rzeczą normalną budowanie mięśni,trzeba go do tego zmuszać.Wielu zawodników wypowiada się o zawodowcach jako o mutantach(chodzi o kulturystów).Dla twojej informacji to niektórzy strongmani ważą tyle co ci zawodowcy albo i więcej.To że zawodowcy biorą nie podlega już chyba [...]

[...] czy to pierwszego czy drugiego stopnia mogłem zauważyć, że takie rozwiązania sprawdzały się bardzo dobrze przynosząc poprawę zdrowia oraz zamierzone cele. Protokół taki jak dieta samuraja również bardzo dobrze się sprawdzały. Ale nie namawiam, na pewno jesteś pod dobrą opieką specjalisty, który dba o prawidłowo o Twoje zdrowie. Jeśli [...]

inteligenacja tego typu ludziow mnie powala. A skad Szefowe moja wiedziec jak pomoc, jak ona nie chce wspolpracowac. Najbardziej wkurzaja mnie laski, ktorym sie nawet regulaminu nie chce poczytc, ankiety zrobic, zdjec i michy wrzucic, ale one przeciez daly wsie dane, zeby im pomoc

oj kobiety wiedzą jak wydać pieniądze. rozrzutne zarazy. z tymi piktogramami to oczywiście wszystko musi być opisane. czasem jak dostaję uwagi do przycisku to mam ochotę zrobić: "Zaraz przedstawimy przycisk, uwaga < tu możesz kliknąć i wtedy dowiesz się więcej" pod spodem jeżdżący czerwony napis "przeczytaj powyżej, że możesz kliknąć a potem [...]

Nie chcę być złośliwa bo przecież ja tu też jak kompletny nieogar wpadłam.. Ale - jak komuś podtyka się pod nos co ma zrobić i reakcja jest tego typu.. To ciężko mi się opanować. Chyba umiejętność czytania już zanika a czytania ze zrozumieniem to hohohooo...

kochana Corum, moich rąk można było używać zamiast lodu do drinków :-D taak marzłam jak cholera, ale mi wmawiano ze to nic, że taka uroda Ok bo ja już teraz jestem jak lodówka. A lekarz składa to na karb mojego niskiego ciśnienia.. Zastanawiam się poważnie czy sobie nie zrobić pełnego panelu tarczycowego..

[...] liczenia, czyli po prostu na oko, a potem wprowadzić strategiczne cheat daye które by się nie odbijały na formie. Na zagranicznych stronach jest mnóstwo patentów na to jak mieć pewność, że nie przytyjesz nawet po obrzydlichwych cheatach. Tzn woda zawsze zaleje, ale to pryszcz, bo zejdzie po paru dniach. Najlepsza metoda póki co jaką znam, [...]

@maxwell właśnie czegoś takiego się obawiałem maxwell, odpuszczę chyba @karciarz jakaś ostra redukcja na pewno nie. ale ostatnimi czasy zacząłem rozmyślać, żeby coś zrobic, ze smalcem na brzuchu(boczki) ale nie za wszelką cene, żeby nie wiadomo ile tam kg zrzucać by poprawić to. zrzucić ten smalec którego kiedyś nie miałem i taki poziom trzymać, [...]

[...] wiadomo, że sporo elementów jest w walce bezużytecznych, szczególnie te obrotowe crescent kicki które dominują na pokazach bo fajnie wyglądają, widowiskowo. Natomiast jak ktoś myśli(no i zależy sporo od trenera) to się wyciąga z tego pożyteczne elementy i samemu na nie kładzie nacisk - okrężne, niektóre obrotówki(te bardziej użyteczne), [...]

[...] miałby przeyebać i tak to mógł wyjść z kontuzją %-) Poziom jest tragiczny, teraz studiowałem na uniwersytecie ekonomicznym we wro, czyli bądź co bądź państwowa uczelnia nie jakaś wyższa szkoła chvjoznawstwa w Kozich Dupach i to czego tam od wymagali to żal w chvj. Ok, zgodze się, że kierunek Zarządzanie nie jest jakiś ambitny%-) ale jakieś [...]

jego walka mogłaby się tak skończyć ,ale prawda jest taka ,że jak ktoś umie zaj**ać side kicka to takiego 60 kgg wióra co nie będzie się spodziewał wyp******i do tyłu ,ja nie umiem ich dobrze kopać ,ale dobry side kick w MMA na bebechy to rzadkość. dodam ,że może tak zaj**ać jak ma tyle miejsca żeby te kroki zrobić ,ale nikt chyba by nie czekał [...]

nie ogarneliście, że to był żart? nie wiem jak j**niętym by trzeba być żeby się cieszyć jak obce państwo robi gnój u nas? nie ważne czy to ruskie, amerykańce czy kitajce. A to, że z takim bydłem porządek trzeba zrobić to oczywiście, że podtrzymuje, tylko porządek przez Polaków zrobiony a nie obcy kraj.

Akurat coś takiego jak koszmarne cięcie wagi może mieć wpływ także na psychikę bo całe ciało na tym cierpi. Ale już ból kolana czy tam barku z pozytywnym nastawieniem i można dać z siebie dużo w walce, tym bardziej że nie raz zawodnikom coś się łamie podczas walki a mimo to walczą dalej bo idzie adrenalina. A jakiś poważny problem psychiczny może [...]

wyciskanie żołnierskie chvjowe%-) jakoś nigdy nie lubiłem. Push press jak najbardziej a już całkiem genialnym ćwiczeniem jest thrusters z karku. Jakbym miał wybrać tylko jedno cwiczenie które mogę robić to właśnie je. mam kvrwa problem z nadgarstkami;/ kilka tyg temu jakoś chvjowo musiałem zawiązać bandaże, na sali było ponizej 10 stopni, slaba [...]